Hafif bir öğün önerisi

İşte sağlıklı, hafif ve doyurucu bir öğün. Annem kabak dolması yaptı bende kabağın içinden kabak yemeği.
Önce tencereye cok az zeytınyağ koydum, sonra bir soğan doğradım, birazda yazın annemin hazırladığı domates suyundan, en son kabak içlerini koyup pişirdim. Kabakları ocaktan almaya yakın içine dereotu doradım, yanınada bır kase yogurttt, isterseniz bir dilim çavdar ekmeği. Afiyet olsunn:)